14.11.2018: Ein neuer Weg ist immer möglich

Work-Life-Balance Workshop

Unser tägliches Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, sei es Privat oder im Job. Es lohnt sich, ab und zu einen Blick auf das zu werfen was wir tun. Ist es noch richtig? Wovon will ich mehr? Wovon weniger und was will ich überhaupt? Um diese Fragen kümmern wir uns in im Workshop Work-Life-Balance. Immer wieder begegnen mir Menschen, die sich in gedanklichen Endlosschleifen verfangen haben. In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit in meinen Praxisräumen, in einer behaglichen Atmosphäre, mit anderen liebevollen Menschen zusammen, dem Thema auf die Spur zu kommen.

Information und Anmeldung

[©Kamasigns-fotolia.com]

17.09.2018: Raus aus der Gedankenspirale

Work-Life-Balance

Unser tägliches Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, sei es Privat oder im Job. Es lohnt sich, ab und zu einen Blick auf das zu werfen was wir tun. Ist es noch richtig? Wovon will ich mehr? Wovon weniger und was will ich überhaupt? Um diese Fragen kümmern wir uns in im Workshop Work-Life-Balance. Immer wieder begegnen mir Menschen, die sich in gedanklichen Endlosschleifen verfangen haben. In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit in meinen Praxisräumen, in einer behaglichen Atmosphäre, mit anderen liebevollen Menschen zusammen, dem Thema auf die Spur zu kommen.

Information und Anmeldung

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12.09.2018: Work-Life-Balance

Warum es wichtig ist ein Ziel vor Augen zu haben…

Wer Coaching gerne in einer Gruppe erfahren will und offen ist für einen Austausch untereinander, kann im Workshop „Work-Life-Balance“ sein persönliches Ziel erarbeiten.

Sie wollten Coaching schon immer einmal ausprobieren und haben sich bisher nie richtig getraut? Hier haben Sie die Möglichkeit einmal hineinzuschnuppern. Vielleicht wollen Sie herausfinden, (mehr …)

26.09.2018: Coaching-Jahresgruppe

Seit 2018 biete ich eine Jahresgruppe-Coaching an. In einer kleinen Gruppe, max. 10 Personen, treffen wir uns einmal monatlich in meinen Praxisräumen in Mittelheim. Bei jedem Treffen widmen wir uns einem anderen Herzensthema. Es sind Themen, die uns täglich begegnen, beschäftigen und berühren. Themen, die uns einengen, blockieren oder schlichtweg auf die Nerven gehen. Wir lernen voneinander, wenn wir von unseren eigenen Erfahrungen sprechen. Wir hören Neues und lenken den Blick auf frische Sichtweisen. Wir begegnen uns in gegenseitiger Wertschätzung. (mehr …)

31.08.2018: Entspannt ins Wochenende – IDOGO® Wochenausklang

Entspannung zum Wochenausklang

Der neue IDOGO® – Kurs Wochenausklang wird für Menschen angeboten, die mehr Ausgeglichenheit in ihrem Leben suchen und sich eine Atempause gönnen wollen. Rückenschmerzen, muskuläre Verspannungen, Kopfschmerzen, Tinnitus, Übersäuerung zählen zu den häufigsten Stressfaktoren dieser Zeit. Mit gezielter Atem- und Bewegungsmeditation können Sie wieder Harmonie schaffen, wo Ungleichgewicht entstanden ist. (mehr …)

06.08.2018: Sommer – Special 2018: Leerlauf im Kopf

Entspannungslauf im Wald – Laufen Sie Ihren Kopf leer!

„Leerlauf im Kopf“ ist eine einzigartige Kombination aus IDOGO® – Lauftraining, kombiniert mit Achtsamkeitsübungen. Diese werden verknüpft mit Themen aus dem Coachingbereich wie, Schulung der Wahrnehmung, loslassen, vertrauen oder wie man Hürden springt. Dabei fließen Elemente aus dem japanischen „Shinrin-yoku“, dem Walbaden, mit ein. Lernen Sie den Wald einmal von einer anderen Seite kennen. (mehr …)