Ich habe mal einen Blick auf die meistgeklickten Blog-Beiträge 2024 geworfen, die waren echt spannend und erkenntnisreich…
Durch die Bildungsurlaube im Kloster Maria Laach haben sich offensichtlich einige von euch mit dem spirituellen Embodiment beschäftigt. Wie man aus einer mentalen Überlastung herauskommen kann, nahmen viele den Beitrag wenn der Kopf überquillt zum Anlass, sich direkt in die Entspannung zu begeben mit What? Extend the exhale. Immer wieder gab es auch Rückmeldungen zur Ernährung, die einfach mit dem Stress einhergeht und nur allzu oft vernachlässigt wird. Hier war so wird Essen zur perfekten Selbstfürsorge, gefolgt von dem Burger Rezept einfach der Renner.
Also, wer will, kann also noch einmal nachlesen.