IDOGO Schnuppertraining in üdesheimer Hafenpark

IDOGO® – Schnuppertraining

S O M M E R   S P E C I A L!

Drei Schnupper-Termine in diesem Jahr 

Wollen Sie das Training mit dem IDOGO®-Stab gerne einmal ausprobieren? Sie sind herzlich eingeladen, an drei Terminen teilzunehmen. Mein Highlight für Sie in jedem Sommer! In diesem Jahr findet das Training im Hafenpark in Rüdesheim statt. Am südlichen Anfang des Welterbe Gebietes „Oberes Mittelrheintal“ liegt direkt am Rheinufer der Volkspark. Ursprünglich war dieser Ort eine Rheininsel und ist im Stile eines englischen Landschaftspark gestalteter Hafenpark. Seine Lage befindet sich an den Schiffsanlegestellen der Kreuzfahrtschiffe. Die Vielseitigkeit der mehr als 40 vorhandenen Baumarten sowie ein Traumblick über den Rhein, machen ihn zu einem ganz besonderen Ort.

Es stehen max. 12 IDOGO®-Stäbe kostenfrei für das Schnuppertraining zur Verfügung, daher ist eine Anmeldung notwendig.

 

Termine:

Dienstag, 03. August 2021, 19:00 bis 20:00 Uhr

Dienstag, 10. August 2021, 19:00 bis 20:00 Uhr

Dienstag, 24. August 2021, 19:00 bis 20:00 Uhr

Treffpunkt: Hafenpark in Rüdesheim (Park am Rhein, Schiffsanlegestellen Kreuzfahrtschiffe)

Preis: 10,00 € bitte am Abend bar mitbringen, die für die Unterstützung eines sozialen Projektes verwendet werden.

Teilnehmer: Parken max. 12 Personen unter Einhaltung der aktuellen  geltenden Corona- und Hygienerichtlinie.

Parken: Auf der Laach (kostenfrei!). Dieser kleine Parkplatz befindet in der Nähe des Rüdesheimer Freibades und liegt direkt hinter dem Hafenpark.

Positive Effekte des IDOGO®-Trainings:

  • Bringt Haltung und Motorik in eine natürliche Balance
  • muskuläre Verspannungen und Verkrampfungen werden gelockert
    insbesondere Hals- u. Nackenmuskulatur, oberer und unterer Rücken
  • Steigert psychische und Körperliche Leistungsfähigkeit
  • Verbessert die Konzentrationsfähigkeit
  • Fehlbelastungen des Bewegungsapparates werden korrigiert
  • beugt einem Rundrücken vor
  • Bindegewebe und Tiefenmuskulatur werden gestrafft
  • sanftes Faszientraining in seiner natürlichen Form
  • Atemvolumen und Atemausdauer werden optimiert
  • der Geist wird beruhigt und, dass allgemeines Wohlbefinden wird gefördert

Ich mache mit! Hier geht’s zur Anmeldung:

Ihr Platz wird in der Reihenfolge der Anmeldungen berücksichtigt.

    Ich bin mit der Speicherung und Verarbeitung meiner Daten einverstanden. Detaillierte Informationen sind unter dem Menüpunkt Datenschutzerklärung nachzulesen.

    Foto: Pia Forkheim


    Hinweis: IDOGO® ist kein Ersatz für eine medizinische Behandlung. Bei (Vor-)Erkrankungen, gleich welcher Art, sollten Sie den Einsatz des  IDOGO® – Stabes mit Ihrem Arzt besprechen. Dies gilt auch für jegliche therapeutische Verwendung. Sie handeln in eigener Verantwortung. Eine Haftung für Verletzungen oder etwaige Schäden, gleich welcher Art, ist ausgeschlossen.


    Das sagen meine TeilnehmerInnen:

    […Dieses achtsame, meditative, kraftvolle Training mit dem IDOGO®-Stab bringt verlorene gedachte Energien zurück und lässt einen so toll Abstand vom Alltag nehmen. Probiert es selbst aus! Nach kurzer Zeit kommt man wieder zum Atmen. Ausgezeichnet und nur zu empfehlen…]

    […es war sehr interessant und entspannend zugleich. Ich habe nicht gedacht, dass dieser kurze Einblick eine so angenehme Wirkung hinterlassen würde. Es war beeindruckend…]

    […unbedingt hingehen, diese Art der Bewegungen tut soooo gut und wirkt sehr tief!…]

    […ich kann das Idogo-Training vollumfänglich empfehlen. Eine Wohltat für Körper und Geist, auch für solche Akrobatiklegasteniker wie mich 🙂 …]