Pia Forkheim ganzheitliches Coaching, spüren, erleben, verändern

Mein Motto

…Spüren – Erleben – Verändern

Ich brauche Ordnung im Kopf

… will wieder zur Ruhe kommen, pünktlich Feierabend machen und mich mit Freunden treffen. Arbeit und Freizeit soll sich nicht vermischen, ich will mich wieder spüren und Neues entdecken. Achtsamer mir selbst gegenüber sein und NEIN sagen können. Ich will wieder Leichtigkeit in meinem Leben spüren. Kommt Ihnen das bekannt vor?


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Kurse und Veranstaltungen 1. und 2. Halbjahr 2019

Coachingangebote und Idogoangebote


Mit Neugier Ziele erreichen

Es gibt unzählige Themen, die uns berühren und uns scheinbar daran hindern, unsere Ziele zu erreichen. Oft sind es die kleinen Dinge des Lebens, die uns ausbremsen. Doch warum nicht mit Neugier und Abenteuerlust einen neuen Weg gehen, um sich selbst besser kennenzulernen. Erst, wenn Sie die Dinge anschauen und annehmen, können Sie sie loslassen und verändern.

Veränderungen geschehen von außen nach innen

Veränderungen in unserem Handeln, Denken und Tun geschehen erstaunlicherweise von außen nach innen und nicht umgekehrt. Setzen Sie einen Impuls und nehmen Sie Ihren Körper mit auf die Reise, ich nenne es „Lernen mit dem Körper“. Daher arbeite ich unter dem ganzheitlichen Aspekt mit dem IDOGO-Stab®. Die Bewegungsformen aus dem asiatischen Qi Gong, die mit einem Buchenholzstab ausgeführt werden, bringen Körper und Geist schnell wieder in Harmonie. Man ist zentriert in seiner Mitte und im „Hier und Jetzt“. Stress und andere belastende Themen verfliegen im Nu. Danach herrscht wieder Ordnung im Kopf! Diese Übungen haben viel mit loslassen und atmen zu tun. Diese Erkenntnisse gebe ich sehr gerne in meinen Coachings und Trainings an meine Klienten weiter.

Die Quintessenz: Achtsamkeit

Wäre  es nicht wunderbar, wenn Sie aus großen Schwierigkeiten kleine machen und aus kleinen keine? Oder sich Ihre AN-Spannung einfach in ENT-Spannung verwandeln ließe? Vielleicht stecken Sie in einem Zwiespalt oder einem Spannungszustand, sind hin und her gerissen in Ihren Entscheidungen. Dabei könnte alles so leicht gehen. Nehmen Sie Ihren Körper mit auf die Reise. Schenken Sie ihm wieder etwas mehr Achtsamkeit und Atmen. Erleben und erfahren Sie echte Leichtigkeit in all Ihrem Denken und Tun.

Das Thema Achtsamkeit steht aktuell hoch im Kurs, nicht nur im Life-Coaching, sondern vor allem auch im Business Coaching. So verstehe ich meinen ganzheitlichen Ansatz. Diese Themen miteinander zu verbinden, damit Sie Ihr Ziel erreichen und bei sich selbst ankommen, darin sehe ich meine Berufung!

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt neue Wege zu gehen! Veränderungen brauchen Mut! Dabei unterstütze ich Sie!