Klingt doch gleich viel fröhlicher, oder? Gänseblümchen-Tee wird zu Daisy Tea – und schon zaubert es ein kleines Lächeln ins Gesicht. Kürzlich war ich in einem Speise-Restaurant und auf der Karte wurde doch tatsächlich Daisy-Tea … Weiterlesen
Ein Wochenende im Kloster Maria Laach, das viele Türen geöffnet hat – nach innen und nach außen. Am Freitag starteten wir um 17 Uhr und tauchten Schritt für Schritt in die Welt von IDOGO ein: … Weiterlesen
Heute bin ich früh in den Tag gestartet! Die Sonne blinzelte bereits um die Ecke, und ich nahm mir eine Tasse Kaffee, ein inspirierendes Buch zur Hand und setzte mich auf meine Gartenbank. Oft schlage … Weiterlesen
Zehn Menschen, die sich zuvor nicht kannten – und doch von Anfang an eine besondere Offenheit und Verbundenheit spürbar machten. Der Wunsch war klar: Techniken kennenlernen, die im Alltag tragen. Innere Balance finden und halten. … Weiterlesen
Es gibt eine wunderbare Ohr-Übung aus dem Qi Gong: den „Himmlischen Trommelschlag“. Diese Übung regt die Hörnerven an und kann die Intensität des Hörens verbessern. Auch Kopfschmerzen, Schwindelgefühle oder Ohrensausen können sich dadurch manchmal reduzieren. … Weiterlesen
Anbei ein paar Kloster Infos für dich. Manche Menschen fragen mich immer wieder wie das Leben der Benediktiner denn dort sei und wie es im Kloster aussieht, welche spirituellen Angebote es gibt. Nun, ich will … Weiterlesen
Stelle dir einmal vor, dass du ein Teil eines großen Puzzles bist. Jedes einzelne Teil hat darin seinen Platz. Nur so kann ein vollständiges Bild entstehen. Du kannst dein Puzzleteil nicht verändern, abschneiden oder daran … Weiterlesen
Sehnst du dich nach einer kleinen Auszeit vom Trubel in Job und Familie – um Körper und Geist in Einklang zu bringen? Dann lade ich dich herzlich zu meinem Seminar „Entdecke die Kraft von IDOGO®“ … Weiterlesen
Ein Auszeit-Tag voller Tiefe, Begegnung und Kraft Unsere erste InselZeit in der Abtei St. Hildegard war ein besonderer Ort des Innehaltens: ein behutsamer Rückzug aus dem Alltag, getragen von Stille, Wissen und tiefer weiblicher Verbundenheit. … Weiterlesen
Vor kurzem habe ich einige Fotos dieses besonderen Motivs geteilt, die während eines Spaziergangs entstanden sind. Ich hatte sie schlicht mit „Mikrokosmos“ unterschrieben – und war überwältigt von der Resonanz! Besonders berührt hat mich die … Weiterlesen
