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Es geht immer um Achtsamkeit und Balance
Was bedeutet IDOGO®? IDOGO setzt sich zusammen aus I do go, was soviel bedeutet wie „Ich packe es an“ oder „Ich schaffe mehr!“
Daher ist der IDOGO® – Stab in meiner ganzheitlichen Coaching Arbeit genau das richtige Instrument, um Themen zu verankern und wieder in die Leichtigkeit zu kommen.
Lernen Sie in meinen Kursen und Seminaren die ganzheitliche holistische Coaching Welt kennen. Veränderungen beginnen im Kopf, daher kombiniere ich Transformationsprozesse mit Bewegungs- und Entspannungseinheiten. Ich arbeite mit dem IDOGO® – Stab, eine asiatische Methode zur Kräftigung und Harmonisierung des Körpers. Diese Form der Bewegungsmeditation unterstützt Sie zu einem erfüllten, vitalen, erfolgreichen und selbst bestimmten Leben zu finden.
"Die eigene Mitte muss jeder selbst finden." [P.L.Tjoa]
Die Bewegungen mit dem IDOGO® – Stab haben nichts mit Räucherstäbchen zu tun, die findet man bei mir vergebens. Er ist ein Werkzeug, mit dem Sie Ihre innere Garage aufräumen können. Unser Körper ist nicht serienmäßig wie ein Luxusauto ausgestattet, das wir nur noch betanken und lenken müssen, sondern vielmehr das, was wir daraus machen. Sie geschieht in einer Kombination von Ruhe, Entspannung und Bewegung.
Yin und Yang im Fluss
Sicher löst man IDOGO® keine Probleme, doch Sie lernen loszulassen und nicht gegen Ihre Probleme anzukämpfen. Veränderungsprozesse zu durchlaufen kann mitunter ein schmerzhafter Prozess sein. Manches, was man sagt oder tut, versteht man erst, wenn man seinen Körper auf die Reise mitnimmt. Durch Loslassen und Achtsamkeit spüren Sie wieder mehr Harmonie und Ausgleich in der eigenen Mitte. Sie fühlen sich frisch und erholt und bringen Yin und Yang wieder in eine ausgeglichene Balance.
Auf meiner Termin Seite finden Sie weitere Infos zu meinen Kursen.
Hinweis: Beide Entspannungseinheiten sind kein Ersatz für eine medizinische Behandlung. Bei (Vor-)Erkrankungen, gleich welcher Art, sollten Sie den Einsatz des IDOGO® – Stabes oder Reiki mit Ihrem Arzt besprechen. Dies gilt auch für jegliche therapeutische Verwendung. Sie handeln in eigener Verantwortung. Eine Haftung für Verletzungen oder etwaige Schäden, gleich welcher Art, ist ausgeschlossen.