Artikel mit dem Schlagwort ‘Achtsamkeitstag’

Auf neuen Wegen in die Achtsamkeit – Wie Sie Ihr Team wieder fit machen

ist ein neues Training zur Leistungssteigerung bei Bewegungsübungen aller Art

IDOGO Trainingsstäbe

Mit IDOGO® Körper und Psyche in Einklang bringen

Ständig sind wir in unserem Leben gefordert neue Hürden zu nehmen, berufliche Herausforderungen, Unsicherheiten, Zukunftsängste. Viele Menschen sind hoffnungslos überfordert und halten der hohen Belastung nicht mehr stand. Nur allzu oft sind diese begleitet von Verspannungen im Schulter-, Nackenbereich, Kopf- und Rückenschmerzen oder Schlaflosigkeit. Viele suchen daher nach Wegen der Veränderung.

Wie aber diesem Kreislauf entfliehen?
Wie sich selbst wieder besser spüren?
Wie sich selbst wieder in voller Lebens-Kraft wahrnehmen?

Sie suchen nach einem tragfähigen Fundament, auf das sie aufbauen können. (mehr …)

Achtsamkeitstag für Faschingsfeiglinge – Samstag, 10. Februar 2018

Faschingssamstag, 10. Februar 2018 – Anmeldeschluss 01. Februar 2018!

Start: 9:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Das Foto zeigt die Lounge mit Blick auf den Rhein des Hotel Nägler's
Spueren, veraendern, erleben, ein Achtsamkeitstag im Hotel Naegler’s, Lounge Foto: Hotel Naegler’s
Auf dem Bild ist ein Zimmer des Hotel Nägler's zu sehen.
Wohlfühlen geht so – Fine Living Entspannung nach dem Intensiv-Wochenend Coaching Foto: Fine Living

Der Vormittag: Beginnen Sie Ihren „Anti-Faschings-Day“ bei einer guten Tasse Tee oder Kaffee direkt in der Wohlfühl-Lounge des Fine Living Hotels mit Blick über den Rhein. Pia Forkheim, ganzheitliche Coach und Idogo®-Stab Trainerin und Ulrike Burckard, Klang- und Entspannungspädagogin, heißen Sie herzlich willkommen.

Werfen Sie zunächst mit Pia Forkheim in einem Mini-Coaching (mehr …)

Wer verschenkt an Weihnachten schon Socken?

Socken an Weihnachten zu verschenken ist schon lange out. Wie wäre es im Tausch gegen einen Achtsamkeitstag in einem kuscheligen Wohlfühlhotel, mitten im herrlichen Rheingau? Verschenken Sie stattdessen EIN BESONDERER TAG und starten Sie mit der nötigen Balance ins Jahr 2018! Eine echte Überraschung für Sie selbst und Ihre Lieben…

Ihr positiver Start ins Jahr 2018  „I do go“ – Ich packe es an!

 

Starten Sie vollgetankt mit frischer Energie und neuem Selbstbewusstsein ins neue Jahr!

Samstag, 27. Januar 2018 oder Samstag, 10. Februar 2018

9:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Ein besonderer Tag - Ein Tag voller Achtsamkeit und Balance im Fine Living Hotel Rheingau

Foto: CR-Fine Living Hotel Rheingau

Gerade jetzt beschäftigen uns Gedanken wie wir Dinge, die wir verändern wollen, in Einklang bringen können. Mit dem Blick auf unsere innere Stille kann uns vieles gelingen, wir werden achtsamer mit uns selbst und lernen uns so besser kennen.

Beginnen Sie Ihren Tag bei einer guten Tasse Tee oder Kaffee und kommen Sie in Ruhe an!

Werfen Sie mit Pia Forkheim in einem Mini-Coaching einen Blick auf Ihr aktuelles Leben. Finden Sie heraus, wo sich neue Perspektiven und Möglichkeiten für Sie ergeben. Entwickeln Sie Ihr persönliches Ziel für das neue Jahr und erfahren Sie im Laufe des Tages, wie Sie an der Umsetzung arbeiten können.

Foto: Pia Forkheim

Danach beginnen Sie mit den Idogo®-Stab Übungen. (mehr …)