Eine Auszeit für mehr Achtsamkeit und innere Gelassenheit in Job und Familie Mit der Entspannungspädagogin Vera Schreier habe ich eine wertvolle Partnerin an meiner Seite, die mit mir gemeinsam diesen Bildungsurlaub gestaltet. Ich möchte Sie … Weiterlesen
Mit IDOGO® Körper und Psyche in Einklang bringen Ständig sind wir in unserem Leben gefordert neue Hürden zu nehmen, berufliche Herausforderungen, Unsicherheiten, Zukunftsängste. Viele Menschen sind hoffnungslos überfordert und halten der hohen Belastung nicht mehr … Weiterlesen
Gesunde Arbeit – Gesunde Regionen Als Business Coach mit einer ganzheitlichen, achtsamkeitsbasierten Ausrichtung interessiere ich mich sehr für das Thema Gesundheit in Unternehmen. In Vorbereitung auf meine Bildungsurlaube 2020, besuchte ich Anfang November den Fachtag … Weiterlesen
„Gesundheit ist unser höchstes Gut, alles andere können wir kaufen.“ Ich erinnere mich noch gut an meine Zeit als Bankerin. Fünfzig Telefonate am Tag waren keine Seltenheit und abends ein oder zwei Überstunden, um … Weiterlesen
