Ein Abend zum Entspannen und Loslassen – wer wünscht sich das nicht? Bei unseren Praxisabenden kannst du genau das erleben. Das Erdelement hat Einzug gehalten, denn es ist Spätsommer! Eine Zeit, die eine harmonische Mischung aus Sommer und Herbst bietet. Die Erde nimmt dabei das Zentrum ein und sorgt für Stabilität, wie die ruhende Nabe im Rad, während alle anderen Elemente um sie herum tanzen.
Während sich die Welt um uns herum in rasendem Tempo verändert, lassen wir das Geschehen einfach weitertanzen und finden unsere innere Leichtigkeit des Seins. In einer kleinen Gruppe gelingt dies besonders gut. Wir meditieren, üben Achtsamkeit und füllen unseren Körper mit revitalisierenden IDOGO®-Qi Gong Entspannungsübungen und frischer Energie. Auf diese Weise kannst du dich positiv gestimmt den kommenden Wochen bis zum Jahresende stellen!
Diejenigen, die bereits an diesen Abenden teilgenommen haben, wissen, wie erholsam sie sein können! Und für eine kleine Genusspause ist ebenfalls gesorgt.
Max. 5 Personen, 18:00 – 21:00 Uhr, inkl. Imbiss. Anmeldung hier.