Sehnst du dich nach einer kleinen Auszeit vom Trubel in Job und Familie – um Körper und Geist in Einklang zu bringen? Dann lade ich dich herzlich zu meinem Seminar „Entdecke die Kraft von IDOGO®“ … Weiterlesen
Ein Auszeit-Tag voller Tiefe, Begegnung und Kraft Unsere erste InselZeit in der Abtei St. Hildegard war ein besonderer Ort des Innehaltens: ein behutsamer Rückzug aus dem Alltag, getragen von Stille, Wissen und tiefer weiblicher Verbundenheit. … Weiterlesen
„Achtsamkeit und Balance in Beruf und Alltag“ Ein besonderer Ort, ein besonderes Thema – und eine besondere Gruppe! Ende März 2025 durfte ich wieder eine wunderbare Gruppe im Rahmen meines Bildungsurlaubs im Kloster Maria Laach … Weiterlesen
Eine achtsame Auszeit für Frauen Diese achtsame Inselzeit für Frauen bringt Sie wieder in Kontakt mit sich selbst. Unterstützt werden Sie dabei von der kraftvollen Energie dieses besonderen Ortes, an dem Körper, Geist und Seele … Weiterlesen
Die Überwindung des dunklen Tals Des Öfteren habe ich in meinen Texten das Wort „Embodiment“ erwähnt, es ist ein Begriff, der in verschiedenen Kontexten verwendet wird. Im Allgemeinen bezieht er sich auf die Verkörperung oder … Weiterlesen
Ganz besonders freue ich mich, dass das Seminar „Achtsamkeit und Balance in Beruf und Alltag finden“, im April 2024, im Kloster Maria Laach, bereits ausgebucht ist – ein herzliches Dankeschön für das überwältigende Interesse! Wer … Weiterlesen
Am 21. August 2023 starten Vera Schreier und ich wieder in die Eifel, ins Kloster Maria Laach. Ich begrüße an dieser Stelle alle neuen Newsletter Leser*innen. Freuen Sie sich auf eine berufliche Auszeit und erfahren … Weiterlesen
Haben Sie schon einmal einen achtsamen Kloster Urlaub gemacht? Die Uhren scheinen still zu stehen, das spürt man bereits, wenn man die ersten Schritte hinter die kühlen Klostermauern gemacht hat. Zehn wundervolle Menschen durften Ulrike … Weiterlesen
Tiny Habits, das klingt in unseren deutschen Ohren irgendwie lustig, auch wenn das Wort nicht „kleine Hasen“ bedeutet. Der amerikanische Sozialwissenschaftler Dr. BJ Fogg hat ihn geprägt und ein Buch darüber geschrieben, das in New … Weiterlesen
Vor einigen Jahren durfte ich Vera Schreier kennenlernen, damals wusste ich noch nicht warum – jetzt weiß ich es! Wir beide nehmen Sie mit ins Kloster Esthal. Ein wahrhaft spiritueller Ort mitten im Pfälzerwald. Die … Weiterlesen
