Zeit für Dich! Achtsamkeit & Balance im Kloster Maria Laach Immer, wenn ich die A 61 Richtung Köln fahre, muss ich in der Abtei Maria Laach eine Pause einlegen. Nicht nur wegen der prachtvollen Abtei … Weiterlesen
Auf dem Weg in die Achtsamkeit – Achtsame Körperbalance mit IDOGO Erleben Sie in in Ihren Ferien den achtsamen Umgang mit sich selbst. Lebensfreude zu spüren und in einen klaren Geist eintauchen sind unschätzbar wertvolle … Weiterlesen
Stellen wir uns doch einmal für einen kleinen Moment vor, das Wort Zeit wäre nie erfunden worden. Wir würden keine Uhren tragen und würden uns dem Tagesrhythmus einfach hingeben. Aufstehen, wann es uns gefällt. Unsere Dinge … Weiterlesen
Mit IDOGO in die eigene Achtsamkeit Den Alltag vergessen, Stress ablegen und Verspannungen lösen: Gönnen Sie sich einen belebenden Nachmittag mit sanften Entspannungsmethoden und Harmonie. Als Achtsamkeitstrainerin übe ich mit Ihnen das Zusammenspiel von Körper … Weiterlesen
Das Dingsbums steht in diesem Falle als Platzhalter für jegliche Freude. Die strahlende Freude, die stille Freude, die überschäumende Freude, die erfüllende Freude, die anschwellende Freude etc. pp., nämlich der Freude an der Sache. Diese … Weiterlesen
Der Praxisabend beschäftigt sich mit der Thematik, dem Weihnachtsstress zu entfliehen.
