Zeit für mich! Achtsamkeit & Balance im Kloster Maria Laach Immer, wenn ich die A 61 Richtung Köln fahre, muss ich in der Abtei Maria Laach eine Pause einlegen. Nicht nur wegen der prachtvollen Abtei … Weiterlesen
Wenn Sie mehr zu diesem Thema erfahren wollen, mehr Gesundheit, mehr Energie, mehr Lebensfreude in Ihr Leben lassen wollen, dann empfehle ich Ihnen das Buch „Die fünf Elemente“. Gehen Sie auf Entdeckungsreise im natürlichen Rhythmus. … Weiterlesen
Erinnern Sie sich noch daran, als Sie zum letzten Mal im Wald waren? Sind Sie mit dem Fahrrad hindurchgerast oder mit einer plaudernden Nordic Walking-Gruppe an allem sehenswerten vorbei marschiert? Die Erholung, die wir erfahren, … Weiterlesen
Sie kennen bereits die „Sechs Übungen für den Alltag“ und die „Körperschulung für den Alltag“, dann freue ich mich, wenn Sie „Im Raum der Stille“ dabei sind und Ihr gelerntes Wissen intensivieren wollen. Start: 25.01.2022 … Weiterlesen
Die Nassauische Sparkasse kam mit der Bitte auf mich zu, ein Angebot für die Besitzer eines Vorteilskontos auszuarbeiten. Hier ist es! Im September kam das druckfrische Vorteilsmagazin (Seite 21) vom Rheingau-Taunus heraus. Es handelt sich … Weiterlesen
Diese Übung ist sehr wohltuend für starre Hälse und wird wie alle IDOGO®-Übungen, sehr, sehr langsam ausgeführt. Der IDOGO®-Stab wird zunächst bis in Brusthöhe angehoben, dabei den Zeige- und Mittelfinger aufstellen, so dass sie nach … Weiterlesen
Lernen mit dem Körper
Lernen mit dem Körper
Der Praxisabend beschäftigt sich mit der Thematik: Wie finde ich meinen Seelenfrieden? – Abgesagt wegen Corona –
Das Sommer-Highlight in jedem Jahr – IDOGO® Schnuppertraining auf der Rheinwiese 11. / 18. und 25. August 2020
