Ab: 7.7.2020 Sommerspecial! Neue Wege gehen – Leerlauf im Kopf
Achtsamkeitswalk am Jagdschloss Niederwald/Rüdesheim 7. / 14. / 21. und 28. Juli 2020
Artikel mit dem Schlagwort ‘Stress’
Stress Ade – Achtsamkeitswalk im Wald mit dem IDOGO Stab
„Bäume sind Gedichte, die die Erde in den Himmel schreibt.“ Als ich diese Zeilen las wurde mir klar, was der Wald mir erzählen will und ich fing an mich gedanklich in den Wald zu begeben. … Weiterlesen
Rückzugsort Ferien
Die große Herausforderung einfach mal nix tun! Kurz bevor wir in diesem Jahr in unseren Sommerurlaub fuhren, war Meike Winnemuth in der NDR Talkshow. Sie plauderte über ihr aktuelles Buch und ihre Projekte. Plötzlich erinnerte … Weiterlesen
21.02.2019: IDOGO® Morgenerwachen VHS Taunusstein/1. Halbjahr 2019
22.01.2018 Kursbeginn TG Hallgarten
Bewegung und Entspannung mit dem IDOGO® -Stab
Was hat Stress mit Steinen zu tun?
Steine, Kieselsteine, Sand… Sie kennen wahrscheinlich alle die Geschichte von dem Professor, der seinen Studenten ein großes Glas mit Steinen befüllte und sie danach fragte ob das Glas nun voll sei. Sie stimmten ihm zu. … Weiterlesen