Manchmal braucht es nur den richtigen Ort und ein bisschen Bewegung, damit sich innerlich wieder etwas sortiert – fast so, als würde dein Puzzleteil plötzlich an seinen Platz fallen. Vom 10. –12. April 2026, direkt … Weiterlesen
Vor kurzem habe ich einige Fotos dieses besonderen Motivs geteilt, die während eines Spaziergangs entstanden sind. Ich hatte sie schlicht mit „Mikrokosmos“ unterschrieben – und war überwältigt von der Resonanz! Besonders berührt hat mich die … Weiterlesen
So lautet das Motto in diesem Jahr für Leerlauf im Kopf. Pünktlich zur Sommersonnenwende – am 21. Juni 2025 – lade ich dich zu einem besonderen Walderlebnis ein. An diesem Tag führe ich dich in … Weiterlesen
Im fünften Jahr von DgW (Deutschland geht Waldbaden) war das Wetter wohl eine der größten Herausforderungen. Viele Waldbäder konnten nicht durchgeführt werden, was sicherlich für Frust gesorgt hat. Ausweichtermine waren leider auch nicht immer möglich. … Weiterlesen
Es gibt eine Zen Geschichte, die ich hier gerne erzählen möchte: Ein völlig gestresster Mann besuchte einen Zen-Mönch, um ihn um Rat zu bitten. Er sprach: Ich weiß nicht, was ich tun soll. Die Bürde … Weiterlesen
Heute will ich den Männern unter meinen Lesern einen Platz zum Nachdenken einräumen. Es ist mir wichtig, das Thema einmal anzusprechen. Männer zählen sich selbst gerne zu der Kategorie der Dinosaurier: groß, stark und unüberwindbar! … Weiterlesen
Im Mai bin ich mit sechs wundervollen Menschen in die Pauschale „Achtsame Körperbalance mit IDOGO®“, im Gesundheits- und Bio Hotel Gutshaus Stellshagen, gestartet. Die Pandemie hat mich zwei Jahre ausgebremst und ich war überglücklich, als … Weiterlesen
Einen Anker finden Zurzeit erreichen mich unglaublich viele Nachrichten von Menschen, die nicht wissen wie sie aufgrund der aktuellen Lage in der Welt mit ihren Ängsten umgehen sollen. Menschen schreiben mir, dass sie keine Nachrichten … Weiterlesen
Raum der Stille ist als Weihnachts-Geschenkgutschein möglich! IDOGO heißt der 42 cm lange Holzstab, den Sie auf dem Foto sehen, und der während den Qi Gong Übungen sanft in der Hand geführt wird. IDOGO spricht … Weiterlesen
Bestellen Sie Ihren Weihnachtsgutschein direkt auf der Website des Hotels. Nach Geldeingang erhalten Sie den Gutschein zum Selbstausdrucken via Email zugeschickt. Dieser Ort ist ein wahres Kleinod! Als ich zum ersten Mal auf der Terrasse … Weiterlesen
