Inspirierende Momente im Wald erleben
So lautet das Motto in diesem Jahr für Leerlauf im Kopf. Pünktlich zur Sommersonnenwende – am 21. Juni 2025 – lade ich dich zu einem besonderen Walderlebnis ein. An diesem Tag führe ich dich in … Weiterlesen
Artikel mit dem Schlagwort ‘Leerlauf im Kopf’
My Social Responsibility -Resümee von DGW-
Im fünften Jahr von DgW (Deutschland geht Waldbaden) war das Wetter wohl eine der größten Herausforderungen. Viele Waldbäder konnten nicht durchgeführt werden, was sicherlich für Frust gesorgt hat. Ausweichtermine waren leider auch nicht immer möglich. … Weiterlesen
Leerlauf im Kopf startet am 21. Juni 2024
Fünf Waldbaden Sommer-Highlights im Rüdesheimer Wald Der Mensch soll im Wald wieder einmal in Kontakt mit der Natur kommen. Sich auf seine Ursprünge besinnen und nicht zerstören, tiefgreifende und erkenntnisreiche Erfahrungen machen. Als ich LEERLAUF … Weiterlesen
Qi Gong, ein Gedächtnis-Booster?
In der heutigen hektischen Welt, in der wir leben, passiert es schnell, sich im Strudel des Alltags zu verlieren und das Gedächtnis sowie die geistige Klarheit zu überfordern. Fast jeder fünfte Deutsche leidet irgendwann im … Weiterlesen
Deutschland geht Waldbaden – Planung 2024 in vollem Gange
Das klingt nach großartigen Neuigkeiten für das „Waldbaden“ in Deutschland! Die Ergebnisse von 2023 waren beeindruckend, und die Planungen für 2024 sind bereits in vollem Gange. Mein Waldbaden Kollege, Karl Hartmann, hat hier einmal die … Weiterlesen
Portion Stille gefällig?
April 2024 |Achtsamkeit und Balance in Beruf und Alltag| Bildungsurlaub Im Kloster und in der VHS sind die Anmeldungen für mein Seminar bereits heiß begehrt, und bis auf einen Platz ist es komplett ausgebucht. Besonders … Weiterlesen
Mein Engagement für das Bergwaldprojekt e.V.
In einer sich viel zu rasch verändernden Welt, in der die Auswirkungen des menschgemachten Klimawandels das empfindliche Gefüge zwischen Pflanzen und Tieren, zwischen Boden, Luft und Wasser und damit die Grundlage allen Lebens massiv aus … Weiterlesen
Vierzehn frisch ernannte Natur- und Achtsamkeitstrainer*innen
Am 11. September 2022, habe ich bei der Deutsche Akademie für Waldbaden, die Ausbildung als Natur- und Achtsamkeitstrainerin abgeschlossen. Als ich mein Zertifikat in Händen hielt war ich schon ein bisschen stolz, die Erste Natur- … Weiterlesen
Juni/Juli-Bildergalerie: Leerlauf im Kopf, einfach nur grandios!
Den kühlen Sommer unterm rauschenden Blätterdach, fanden meine Teilnehmer*innen einfach cool! Eine ebenso coole Bildergalerie ist entstanden, die vielleicht für den Sommer 2023 inspiriert. Insgesamt waren wir an fünf Abenden, rd. 15 Stunden im Weltkulturerbe … Weiterlesen
Was ist aus der Spende geworden?
Ein herzliches Dankeschön an alle meine wunderbaren IDOGO-Gruppen der vergangenen Sommer-Special-Trainings am Rhein, in Geisenheim und Rüdesheim und der Waldbaden-Gruppe vom 21. Juni 2022. Ihr alle habt eine Spende an die Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW) … Weiterlesen