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Artikel mit dem Schlagwort ‘Stressreduktion’

22.05.2022 – Hotel Urlaub an der Ostsee Achtsame Körperbalance mit IDOGO

  • 1. Dezember 2021
  • 0 Kommentare

Bestellen Sie Ihren Weihnachtsgutschein direkt auf der Website des Hotels. Nach Geldeingang erhalten Sie den Gutschein zum Selbstausdrucken via Email zugeschickt. Dieser Ort ist ein wahres Kleinod! Als ich zum ersten Mal auf der Terrasse … Weiterlesen

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Fortbildung in der IDOGO® Schule in Stuttgart

  • 27. Oktober 2021
  • 0 Kommentare

Endlich konnte ich wieder nach Stuttgart reisen. Wie sehr hat mir das in der ganzen Lockdown-Zeit gefehlt. Diese Tage sind für mich immer etwas ganz besonderes. Über den Marienplatz zu schlendern und der „Zacke“ (Zahnradbahn) … Weiterlesen

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Rückblick – Eine achtsame Woche in Kloster Maria Laach

  • 14. September 2021
  • 3 Kommentare

Eintauchen in die Klosterstille – eine Einkehr ins eigene Bewusstsein Ich möchte Ihnen von unserer achtsamen Woche im Kloster Maria Laach erzählen. Zehn großartige Menschen, aus Hessen, Rheinland-Pfalz und Berlin waren aufgeschlossen, fünf Tage in … Weiterlesen

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29.05.-03.06.2022: Auszeit im Gutshaus Stellshagen/Ostsee

  • 27. Juli 2021
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Achtsame Körperbalance mit IDOGO Erleben Sie in in Ihren Ferien den achtsamen Umgang mit sich selbst. Lebensfreude zu spüren und in einen klaren Geist eintauchen sind unschätzbar wertvolle Geschenke an sich selbst. Finden Sie heraus, … Weiterlesen

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Leerlauf im Kopf – Gelassenheit durch Unterlassen

  • 23. Juli 2021
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Erinnern Sie sich noch daran, als Sie zum letzten Mal im Wald waren? Sind Sie mit dem Fahrrad hindurchgerast oder mit einer plaudernden Nordic Walking-Gruppe an allem sehenswerten vorbei marschiert? Die Erholung, die wir erfahren, … Weiterlesen

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Zeit-Raffer – Das Thema mit der Zeit

  • 23. Juli 2021
  • 0 Kommentare

Stellen wir uns doch einmal für einen kleinen Moment vor, das Wort Zeit wäre nie erfunden worden. Wir würden keine Uhren tragen und würden uns dem Tagesrhythmus einfach hingeben. Aufstehen, wann es uns gefällt. Unsere Dinge … Weiterlesen

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Anker – Resilienz

  • 20. Mai 2021
  • 1 Kommentar

Heute Morgen lerne ich einen Mann kennen. Er begegnet mir unter dem Ahornbaum im Garten, Oliver Sacks. Er ist – oder besser gesagt war  – Neurologe und schrieb unzählige Bücher über die seltsamen Leiden und … Weiterlesen

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11.10.2021: Achtsamkeit und Balance im Kloster Jakobsberg

  • 10. Januar 2021
  • 2 Kommentare

Achtsamkeit und Balance in Beruf und Alltag finden – Eintauchen in die Klosterstille auf dem Jakobsberg Wenn unser Körper sich müde und abgespannt fühlt und nach Ruhe sehnt, dann ist diese Woche im Kloster Jakobsberg … Weiterlesen

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Mein persönlicher Jahresrückblick

  • 16. Dezember 2020
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Heute will ich einen kurzen JAHRESRÜCKBLICK halten. Ich bitte Sie, das auch für sich selbst zu tun, denn es war bei weitem nicht alles schlecht, wie es uns gerade erscheint. Wenn wir uns selbst immer … Weiterlesen

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Fit durch die kalte Jahreszeit

  • 30. September 2020
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Die Nassauische Sparkasse kam mit der Bitte auf mich zu, ein Angebot für die Besitzer eines Vorteilskontos auszuarbeiten. Hier ist es! Im September kam das druckfrische Vorteilsmagazin (Seite 21) vom Rheingau-Taunus heraus. Es handelt sich … Weiterlesen

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17.04.2023 Reite die Wellen des Lebens – Kloster Maria Laach

28.08.2023 Achtsamkeit und Balance – Kloster Maria Laach

28.05.2023 und 01.10.2023 – IDOGO® im Bio Hotel Gutshaus Stellshagen

10.03.2023 Wochenausklang IDOGO in meiner Praxis

Idogo Energiegewinnung durch optimierte Atemung

02.02.2023 IDOGO im MGH

15.03.2023 SPECIAL! Eine natürliche Alternative – Einführung in die Homöopathie

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