Sehnst du dich nach einer kleinen Auszeit vom Trubel in Job und Familie – um Körper und Geist in Einklang zu bringen? Dann lade ich dich herzlich zu meinem Seminar „Entdecke die Kraft von IDOGO®“ … Weiterlesen
Ein Auszeit-Tag voller Tiefe, Begegnung und Kraft Unsere erste InselZeit in der Abtei St. Hildegard war ein besonderer Ort des Innehaltens: ein behutsamer Rückzug aus dem Alltag, getragen von Stille, Wissen und tiefer weiblicher Verbundenheit. … Weiterlesen
Vor kurzem habe ich einige Fotos dieses besonderen Motivs geteilt, die während eines Spaziergangs entstanden sind. Ich hatte sie schlicht mit „Mikrokosmos“ unterschrieben – und war überwältigt von der Resonanz! Besonders berührt hat mich die … Weiterlesen
In meiner Familie haben wir eine wunderschöne Tradition: Jedes Jahr feiern wir Weihnachten bei einem anderen Familienmitglied – und das Motto lautet immer: „Jeder bringt etwas mit!“ Für dieses Jahr habe ich mir eine frische, … Weiterlesen
Wenn die Sonne am frühen Morgen Farben in den Himmel malt, die Nebel über dem Rhein schweben und der goldene Vogelbeerbaum in warmen Tönen singt – dann sind das wahre Glücksmomente! Wenn wir sie als … Weiterlesen
Dieses Seminar bietet die Möglichkeit, für einige Tage Abstand vom Alltag zu gewinnen und in der besonderen Atmosphäre im Rheingau „Achtsamkeit und innere Balance“ zu stärken. Die Teilnehmenden lernen praxisnahe Methoden kennen, um Stress zu … Weiterlesen
Die Bildungsurlaubs-Termine für 2026 sind schon online. Lust, dir jetzt schon deinen Platz zu sichern? 23.03.2026: Achtsamkeit und Balance in Beruf und Alltag/Kloster Maria Laach 04.05.2026: Achtsamkeit und Balance in Beruf und Alltag/RHEINGAU 31.08.2026: Reite … Weiterlesen
Heute habe ich für dich ein paar frische Reisegedanken im Gepäck – mit kleinen mentalen Aha-Momenten zum Mitnehmen. Auf unserer Reise in die Normandie haben mein Mann und ich in St. Menehould übernachtet. Die kleine … Weiterlesen
Eine Auszeit für mehr Achtsamkeit und innere Gelassenheit in Job und Familie Unser Leben ist mit einem Ozean zu vergleichen und hält eine Fülle an Möglichkeiten und Chancen für uns bereit. Gerne würden wir die … Weiterlesen
Eintauchen in die Klosterstille – Zeit für mich! Sehnen Sie sich nach einer Auszeit vom hektischen Alltag? Danach, den Lärm hinter sich zu lassen und in wohltuender Stille neue Energie zu tanken? Dann lassen Sie … Weiterlesen
