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Artikel mit dem Schlagwort ‘Achtsamkeit’

26.01.2021 – 16.03.2021: Raum der Stille – Teil I

  • 6. April 2021
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Sie kennen bereits die „Sechs Übungen für den Alltag“ und die „Körperschulung für den Alltag“, dann freue ich mich, wenn Sie „Im Raum der Stille“ dabei sind und Ihr gelerntes Wissen intensivieren wollen. Start: 26.01.2021 … Weiterlesen

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11.10. bis 15.10.2020: Bildungsurlaub im Kloster Jakobsberg

  • 10. Januar 2021
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Achtsamkeit und Balance in Beruf und Alltag finden – Eintauchen in die Klosterstille auf dem Jakobsberg Wenn unser Körper sich müde und abgespannt fühlt und nach Ruhe sehnt, dann ist diese Woche im Seminarhotel Odenwald … Weiterlesen

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Mein persönlicher Jahresrückblick

  • 16. Dezember 2020
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Heute will ich einen kurzen JAHRESRÜCKBLICK halten. Ich bitte Sie, das auch für sich selbst zu tun, denn es war bei weitem nicht alles schlecht, wie es uns gerade erscheint. Wenn wir uns selbst immer … Weiterlesen

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Presseartikel Westerwälder Zeitung, 14.11.2020: Auf dem Weg in die Achtsamkeit

  • 24. November 2020
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Forum Gesundheit – Fit im Westerwald Ich freue mich sehr darüber, dass auch in diesem Jahr ein Bericht von mir, zum Thema Achtsamkeit im Forum Gesundheit – Fit im Westerwald veröffentlicht wurde. Viel Spaß beim … Weiterlesen

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LZG-Telefon Fortbildung: Achtsamkeit – ein wichtiger Baustein für eine gesunde Unternehmenskultur

  • 16. Oktober 2020
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  Im Zeitalter von Webinaren, Zoom und Co., denken Sie vielleicht, wie altmodisch! Doch ich muss Ihnen sagen, das hat was, so eine Telefonfortbildung. Man macht es sich am Schreibtisch oder auf der Couch bequem … Weiterlesen

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Waldbaden durch den Schächerbach Wald in Homberg Ohm

  • 28. Juli 2020
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Gerade bin ich aus Homberg-Ohm zurück gekehrt. Hier war ich von der Buchhandlung Ulrike Sowa gebucht, um mit einer Gruppe durch das Schächerbach Tal waldzubaden. Ich hatte einen interessanten Mix aus Waldbaden und Elementen aus … Weiterlesen

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Sommerspecial 2020: IDOGO-Schnuppertrainings in Geisenheim am Rhein

  • 8. Juli 2020
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Wie jedes Jahr im August gibt es auch in diesem Jahr wieder IDOGO-Schnuppertrainings in der Natur. In diesem Jahr auf den Rheinwiesen in Geisenheim, in der Nähe des Bootshauses. Hier ist einfach die Wiese perfekt … Weiterlesen

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Sommerspecial 2020: Leerlauf im Kopf – Waldbaden einmal anders

  • 29. Juni 2020
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Im Juli starte ich mit „Leerlauf im Kopf“. Treffpunkt ist der Parkplatz am Jagdschloss Niederwald, in Rüdesheim. Mit einer kleinen Gruppe von max. 10 Personen laufe ich gemütlich und ohne Anstrengung durch den Wald. Alles, … Weiterlesen

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Mein perfektes Büro zu Hause!

  • 14. Mai 2020
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Wie Sie es schaffen, Ihr perfektes Büro zu Hause zu gestalten Nun, für mich ist Home Office nichts Neues. Ich kenne die Herausforderungen nur zu gut und weiß, wie es sich anfühlt zu Hause konzentriert … Weiterlesen

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All das, ist ein besonderer Dank wert…

  • 4. Mai 2020
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In Einzelberatung und Gruppen die ich betreue erlebe ich, Gesundheit heißt nicht nur ich will kein Corona bekommen. Es geht auch darum, die physische und psychische Stabilität zu erhalten. Daher hatte ich blitzschnell im März … Weiterlesen

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